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てくてく豆さんぽ

ハンドメイド好きな主婦の雑記ブログ

ホットタオルで疲労回復効果を狙う

健康

夫がすごく疲れて仕事から帰ってきます。

 

「ただいま」の代わりに「疲れた・・・」とか「頭痛がひどい・・・」等々。

 

なので、ほとんど毎日、夕食後に肩や背中をマッサージするのです。面倒だし本当はしたくない

 

その時に、目と、首から肩にかけてホットタオルで温めてあげると、疲労回復効果が増すようです。

 

マッサージの時間も短縮されるので一石二鳥(*^^*)

 

そして、その効果は次の日の朝まで続くようで「今朝はなんかすっきりしてる」のだそうです。

 

 

家の近くにマッサージ屋さんがあって、(1時間4000円)何回か利用しているのですが、次の日まで効果は続かないみたいなのです。

 

多分もう行かないでしょう。ホットタオルのおかげで節約にもなります^^

 

ちなみにタオルは小さいフェイスタオルではなく、通常サイズのタオルを使っています。そのほうが温かさが持続します(*^_^*)

 

それでは、また(^^)/